哪些食物有助于1岁多宝宝大脑发育？

2016-11-07 20:33:56

问题描述：哪些食物有助于1岁多宝宝大脑发育？

医生回答(4)

: 吴上志 主治医师广州医科大学附属第一医院

有助于1岁多宝宝大脑发育的食物有鱼类、蛋类、豆类、坚果和蔬菜等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.鱼类：富含脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼。2.蛋类：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高。3.豆类：黄豆能提供优质植物蛋白。4.坚果：核桃仁、杏仁等含对大脑有益成分。5.蔬菜：菠菜、西红柿等富含维生素和矿物质。给宝宝添加食物要适量、均衡，以促进其健康成长。
2018-07-18 17:14:03

: 李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

你好，平时可以给宝宝吃含锌丰富的食物助于大脑的发育，比如鸡蛋黄或者是核桃泥平时，多给宝宝讲故事
2016-11-07 20:48:58

: 孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

一岁的孩子，你要给他吃配方奶粉，配方奶粉里面就含有DNA，对宝宝的大脑发育有帮助，平时给孩子多吃些鱼
2016-11-07 20:41:58

: 杨东银 医师安都卫生院

想要促进宝宝大脑的发育平时可以让他多吃一些坚果类食物，可以把它做成米糊的。
2016-11-07 20:55:58

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