怀孕期间想补充维生素C，哪种水果含量高？

怀孕期间补充维生素C很重要，以下水果富含维生素C：猕猴桃、草莓、橙子、柠檬、柚子等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.猕猴桃：富含维生素C及多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。2.草莓：不仅维生素C丰富，还具有抗氧化作用。3.橙子：味道甜美，能提供充足的维生素C。4.柠檬：可泡水饮用，补充维生素C的同时促进消化。5.柚子：水分足，维生素C含量较高。孕妇在选择水果补充维生素C时，应注意适量，避免过量食用导致血糖升高等问题。

怀孕之后吃水果还是比较全面一点，不要吃单一的，可以选择猕猴桃，苹果香蕉类的，桃子因为这些都是温性的，而且不要吃凉性水果。