问题描述:5岁儿童补钙需要吃哪些食物?
问题描述:5岁儿童补钙需要吃哪些食物?
一般五岁的儿童补钙的话,主要是可以让他,多吃一些鱼肉,鸡肉牛肉,猪肉这些肉类,同时还可以配合,多吃一些豆制品,像豆腐,豆腐皮,豆浆,豆奶,还可以多吃奶制品,酸奶,奶酪,牛奶,或者是奶粉。同时还可以多吃鸡蛋,虾皮,配合多点喝骨头汤,煲骨头汤,最好加点醋,有利于钙的吸收。
2018-08-04 16:10:575岁的儿童如果缺钙,你可以及时的给她补充钙片,平时多吃一些肉类鱼类等,蛋白质含量比较高的食物
2016-11-09 08:47:24多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
2016-11-09 08:19:24多吃富含钙及富含维生素d的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
2016-11-09 08:26:24多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
2016-11-09 08:34:25一般这个时候的宝宝补钙的话,建议先给他选择一些补钙产品比较好一些,因为补钙的效果比较明显一些,然后再搭配平时的补钙食物
2016-11-09 08:40:24展开全部内容