一岁多宝宝不吃饭该如何改善

一岁多宝宝不吃饭可能由多种因素引起，如饮食习惯不好、消化不良、微量元素缺乏、疾病影响等。若情况持续不改善或伴有其他异常，建议就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食习惯：培养规律的进餐时间和良好的就餐环境。2.消化不良：可顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动。3.微量元素缺乏：检查是否缺锌、铁等，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁口服液等。4.疾病因素：如感冒、口腔疾病等，应针对病因治疗。5.增加食物多样性：尝试多种食物的搭配和烹饪方式，提高宝宝食欲。6.适当运动：促进消化，增强食欲。家长要耐心引导，帮助宝宝养成良好的饮食习惯。若宝宝不吃饭的情况持续，需及时寻求医生帮助。

应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭，可以让他换换口味，平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。