一岁半宝宝适合的营养粥有哪些?

2016-11-10 05:53:10

问题描述:一岁半宝宝适合的营养粥有哪些?

医生回答(6)
卢焯明 主任医师广州市妇女儿童医疗中心

一岁半宝宝饮食需营养均衡,粥类食物可多样化。若宝宝饮食不均衡或有异常,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.瘦肉粥:选用瘦猪肉切碎熬粥,富含蛋白质和铁。2.鲜虾粥:虾肉富含优质蛋白和钙,注意去除虾线。3.蔬菜粥:如胡萝卜、南瓜等,提供维生素和膳食纤维。4.鸡蛋粥:鸡蛋补充蛋白质和多种营养。5.水果粥:可选择苹果、香蕉等,增加维生素和甜味。6.杂粮粥:适当加入小米、燕麦等,丰富营养。为宝宝准备粥时要注意食材新鲜、卫生,制作软烂易消化。愿宝宝健康成长。

2018-08-14 19:45:24
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

您好,多给宝宝喝水,多吃蔬菜和水果啊,可以做蔬菜粥,瘦肉粥,都可以的,这些都是营养很丰富的

2016-11-10 06:23:13
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

给宝宝可以做些小米粥,做些大米粥放蛋黄泥,胡萝卜泥紫薯泥,虾粥,南瓜粥,肉粥,好多呢

2016-11-10 06:30:13
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

孩子可以喝的营养粥很多,只要作为妈妈的肯花心思做。比如瘦肉红萝卜粥,淮山枸杞粥,猪肝枸杞叶粥,排骨蜜豆粥,鸡丝蘑菇粥,瑶柱瘦肉粥,花生鸡蛋粥,芝麻黑豆粥,南瓜小米粥……各式各样,不胜枚举。

2016-11-10 06:02:13
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

各种五谷杂粮粥可以,营养丰富,对吃各种蔬菜粥,南瓜粥,各种鱼粥,肉粥,山药粥,各种蛋类粥,骨头粥等等都可以,多吃粥营养健康好消化

2016-11-10 06:08:12
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

2016-11-10 06:15:12

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