催吐后胃难受应如何调理

催吐可能导致胃酸反流损伤食管和胃黏膜，引起胃部不适。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。以下是一些调理方法。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食调整：先禁食一段时间，待症状缓解后，以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物。2.补充水分：适量饮用温水或淡盐水，防止脱水和电解质紊乱。3.药物治疗：可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等，保护胃黏膜，抑制胃酸分泌。4.注意休息：保证充足的睡眠，有利于身体恢复。5.心理调节：避免因过度关注体重而频繁催吐，保持良好的心态。6.适当运动：如散步、瑜伽等，促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。总之，催吐对身体有害，应尽量避免。如胃部不适长时间未改善，务必及时就医诊治。

你好，现在的情况，可以去医院检查一下，考虑为消化不良、胃肠炎，可以吃一点促进消化的药物，要忌刺激性、油腻的食物的。