问题描述：髌股关节疼痛怎么办
髌股关节疼痛可通过物理治疗，除了热疗、电疗之外，还需要运动治疗。通常可经由训练膝关节部位的肌群量，而达到治疗效果，不过，近年来发现，髋关节附近的肌肉群也需要训练，一般只要训练2周就可看到初步的疗效，至于完整的疗程要6至8周，每周训练3次，1次30～40分钟。
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