怀孕20周胃疼胃胀适合吃哪些水果

怀孕20周出现胃疼胃胀，可能与孕期激素变化、饮食、情绪、原有胃病等有关。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.木瓜：富含多种营养成分，能健脾和胃，缓解消化不良。2.苹果：有健脾补气益胃的作用，可适量食用。3.香蕉：能促进胃肠蠕动，改善消化功能。4.草莓：含有丰富维生素和膳食纤维，对胃肠有益。5.橙子：富含维生素C，可增强免疫力，辅助改善胃肠不适。孕期饮食需注意均衡，水果虽有益，但也要适量。若胃疼胃胀症状加重，务必及时就医。

你好，怀孕20周的时候喜欢吃水果，这个也是可以的，只是要注意，吃太多，含糖分的水果容易导致妊娠期糖尿病。