正常的月经周期一般是多长时间？

正常月经周期受多种因素影响，包括激素水平、生活习惯、情绪、疾病、年龄等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.激素水平：体内雌孕激素的周期性变化对月经周期起关键调节作用。2.生活习惯：规律作息、均衡饮食有助于维持正常周期，反之则可能影响。3.情绪：压力大、焦虑等不良情绪可能导致月经周期紊乱。4.疾病：如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等会影响月经周期。5.年龄：青春期和更年期月经周期相对不稳定。总之，正常月经周期通常在21-35天，但个体间存在差异。如有异常，应及时就医。

你好一般孕妇都不怎么会去练瑜伽瑜伽都是比较高难度的动作呀！