朋友带我去吃炒蚕蛹，说对宝宝有好处，孕妇吃蚕蛹的好处是什么？

你好，蝉蛹里含高蛋白、氨基酸、钾离子等，吃蝉蛹能补充蛋白质、增强免疫力、补钙、调节电解质、降血压等好处。血压降低了，就能预防妊娠高血压。虽然吃蝉蛹有很多好处，但孕妇也不能吃太多，摄入高蛋白对孕妇的心脏血管是有负担，、蝉蛹性凉，吃多了以免出现脾胃虚寒。

蚕蛹蛋白质含量很高，为防止过敏，孕妇最好不要吃。