胸闷气短是怎么回事啊？该怎么避免这种事情的发生啊？

您好，您的情况多数考虑是心功能方面比较差，也不排除有些心肌缺血，具体建议要到医院做一下心电图或者心脏彩超检查，目前可以适当服用一些活血通络的药物，例如复方丹参滴丸调理，具体用药请遵医嘱，平时饮食注意清淡，生活作息规律，有空要适当锻炼身体，或者配合中医针灸治疗

胸闷气短是一种常见的呼吸疾病，中老年人易患此病。胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。