干眼症适合吃哪些水果？日常要注意什么？

干眼症是由于泪液分泌不足、蒸发过快等导致的眼部疾病。可能会引起眼睛干涩、疲劳、视物模糊等症状。病情严重时会影响视力。一旦出现相关症状，建议及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.适合吃的水果：香蕉富含钾和胡萝卜素，能护眼改善视力；蓝莓含抗氧化剂，可缓解眼睛疼痛；火龙果果皮含维生素和花青素，对眼睛有益。2.饮食注意：多喝水，多吃蔬菜水果、豆制品、牛奶、鱼虾等。3.用眼习惯：减少使用电子产品的时间，避免长时间连续用眼。4.环境调整：保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥环境。5.眼部护理：可适当热敷眼部，促进泪液分泌。6.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。总之，干眼症患者要注意综合调理，以缓解症状，保护眼睛健康。

你好，患有干眼症的话一定要，经常吃一些含有叶黄素的食物，比如猕猴桃，香蕉，紫甘蓝，等等。