问题描述：经期可不可以吃红枣呀？听妈妈说吃红枣可以补血，但是这个时间段吃可以吗？
问题描述：经期可不可以吃红枣呀？听妈妈说吃红枣可以补血，但是这个时间段吃可以吗？
这个在女性的经期也可以吃的，一般还是有补血调经的效果，可以预防女性出现气血虚的情况，所以建议配合大枣粥等调理看一下较好的，注意积极加强营养的，观察经期出血量的情况是否正常，这几天建议避免着凉或者接触冷水等，建议配合多吃温补的食物，注意避免剧烈活动。
2018-07-27 15:34:19可以吃啊，这会多吃一些红枣很好的啊，可以熬点红糖红枣水喝，缓解痛经也会很管用的呢。平时每天吃几颗红枣，对于健康非常的好。月经期间除了吃一些红枣之外，还可以吃一些猪肝啊鸡肝啊菠菜之类的，有利于补血呢，还有保证充足的睡眠
2016-11-24 12:18:18可以的啊，我每次经期都会熬一点红枣的，红枣是活血补血的，不过不建议多吃一天吃个三到五颗就可以了呢，也可以直接用红枣熬汤，对补血有很好的效果
2016-11-24 12:25:18不可以吃的，经期会流很多血确实需要补血，但是绝对不是经期来补，如果你月经期间补血的话就会导致月经一直不走，应该是月经走了之后再补血
2016-11-24 12:33:19月经期间是最好不可以吃红枣的，红枣的补血效果比挺好的。但是在月经期间的话可能会导致月经量比较多。
2016-11-24 12:40:19亲，最好不要吃吧月，经期间最好不要补血，可能会导致出血量增加的，容易让月经延期，量比较多
2016-11-24 12:47:19展开全部内容