问题描述：请问那些中药有镇静安眠
那些中药有镇静安眠，这里可以提供一些药物参考，但一定不可以乱吃，因为不确定你的疾病程度年龄个人体质等，是不可以乱吃药的。你可以作为参考，必要的去医院检查下，然后遵医嘱用药。如炙甘草、生地、当归、五味子、志、桔梗、枸杞子、麦冬、当归、石菖蒲等。没有检查就不确定药物配方和用药量，这个一定要注意的。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，按时作息不要熬夜。
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