脊柱旁边肌肉疼应如何处理

脊柱旁边肌肉疼可能由肌肉劳损、外伤、炎症、脊柱病变、不良姿势等引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累导致，可通过热敷、按摩缓解。2.外伤：如碰撞、扭伤等，需先冷敷，48小时后热敷，严重时就医。3.炎症：如肌筋膜炎，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。4.脊柱病变：如椎间盘突出等压迫神经，可能需要牵引、理疗或手术。5.不良姿势：纠正坐姿、站姿，加强背部肌肉锻炼。脊柱旁边肌肉疼原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院外科就诊。

出现了这种炎症在怀孕期间是不可以吃药，但是个人觉得可以多喝水多吃一些富含维生素的蔬菜水果。