七个月宝宝能吃蛋清吗？

七个月宝宝一般不建议吃蛋清。因为宝宝的消化系统和免疫系统尚未发育完善，蛋清中的蛋白质分子较小，容易引起过敏反应。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.消化能力：七个月宝宝肠胃消化功能较弱，蛋清可能增加消化负担。2.过敏风险：蛋清是常见的过敏原，可能导致宝宝出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。3.营养需求：此时宝宝主要从母乳或配方奶、辅食中获取营养，蛋黄的营养更适合。4.饮食原则：辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。5.观察反应：若尝试添加新食物，要密切观察宝宝有无不适。总之，七个月宝宝尽量先不吃蛋清，等宝宝长大一些，免疫系统和消化系统更成熟时再尝试。

7个月的宝宝尽量的不要让他吃蛋清可以让他吃蛋黄。因为蛋清不容易消化。