血尿酸偏高适宜吃哪些食物？

血尿酸偏高易引发痛风等疾病。饮食需注意，多吃蔬菜水果，多喝水促进排尿，适当运动，戒烟戒酒。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.多吃碱性食物，如白菜、黄瓜等，可碱化尿液，促进尿酸排泄。2.增加低嘌呤食物摄入，如大米、小麦、燕麦等主食。3.选择富含维生素C的水果，如橙子、草莓，有助于降低血尿酸水平。4.食用蛋奶类食物，如鸡蛋、牛奶，能提供优质蛋白。5.多吃蔬菜，如芹菜、苦瓜，其丰富的膳食纤维有利健康。合理饮食对控制血尿酸水平很重要，但如果血尿酸持续偏高，需及时就医。

这个建议你还是要问下医生吧，然后平常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝点水。