问题描述：有人知道空腹喝牛奶反胃恶心是什么问题吗？备孕期想增加营养，应该怎么喝牛奶才对呢？
问题描述：有人知道空腹喝牛奶反胃恶心是什么问题吗？备孕期想增加营养，应该怎么喝牛奶才对呢？
您好，如果平时没有喝过牛奶，最近出现空腹喝牛奶，导致恶心反胃，就要考虑是否对牛奶中的蛋白过敏的情况，如果说平时经常喝牛奶，单纯最近空腹喝牛奶不舒服，考虑还是胃不舒服，牛奶对胃的刺激导致可以考虑放在餐后喝牛奶，再进一步看看，有没有上述情况出现？祝您健康平安
2018-06-19 17:41:07牛奶中的蛋白质含量是人类母乳的三倍，而且几乎都是酪蛋白，人们的身体根本无法消化。作为直接的结果就是导致胃酸过多、胃痛等一系列胃病.一般来说，在人的胃部有一种酶有助牛奶的吸收，如果不常喝牛奶相对的这种酶也会减少，如果突然喝大量的牛奶就有可能会吐，只要逐渐的增加饮用的量培养出这种酶就好了，另外，有些体质特殊的人喝牛奶会吐，可以改喝酸奶！
2016-11-29 21:11:32你好，空腹喝牛奶这个恶心反胃，这个应该也是正常的，因为有的人就会出现这种情况，你一定要适当的吃一些食物
2016-11-29 21:40:33最好是喝孕妇奶粉。规律饮食，作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，肉、鱼虾、肝脏，排卵期的话受孕几率高一点的，两三天一次同房精子质量好一点。备孕的女性要开始吃叶酸了。
2016-11-29 21:19:33亲空腹喝牛奶本来就是不一件正确的事情，不利于食物的消化和吸收，一般是不能够空腹去喝的，另外建议你可以用豆浆代替，牛奶是会导致雄激素上升的，会给你的备孕之路带来一些阻力、
2016-11-29 21:25:32你可以选择餐后喝牛奶一般情况下，饭后半小时到一小时内喝牛奶，比较好，也可以选择睡前喝牛奶，有助于睡眠。
2016-11-29 21:32:32展开全部内容