问题描述：宝宝饮食健康要注意些什么？怎么样去保证宝宝营养？
问题描述：宝宝饮食健康要注意些什么？怎么样去保证宝宝营养？
婴儿时期的饮食要注重的一个原则是：少吃多餐，营养的多样性，清淡为主以及饮食吃温的主要攻略，对宝宝来说，有一个丰富的营养早餐是十分重要的，早上的饮食能够提供给孩子一天满满的能量，对孩子一天的体力活动提供有效的体力和充沛的精力。其次，在喂养孩子的时候需要注意的是：吃饭要细嚼慢咽，同时不要边吃饭变说话，平时少吃零食，尽量养成良好的饮食习惯。
2018-06-26 08:52:49两岁以前的宝宝营养的主要来源是母乳或者是人工喂养的奶粉，六个月以上可以适当添加辅食，辅食添加要循序渐进，辅食可以多样化，包括菜泥，水果泥，鱼类肉类，平时也要注意补充水分。
2016-12-03 02:24:33幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。在食物的选择上可考虑增加一些高蛋白的牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品。选用富含矿物质、维生素的芝麻、蜂蜜、银耳等食物原料，秋季有大量蔬果上市，多吃秋季当令的蔬果———如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些当令水果蔬菜都具有清火润肺的作用，应让孩子多吃。
2016-12-03 02:16:32宝宝这个时候应该只要注意饮食方面的话，容易消化为主的话应该给他一个肠胃的吸收比较好，而且对于补充营养促进身体的健康发育都比较好。
2016-12-03 02:30:32你好，平时给宝宝多吃绿色食品都是新鲜水果蔬菜，饮食多样化营养才均衡。
2016-12-03 02:37:32你好，宝宝饮食要注意均衡，像瘦肉，豆制品，蔬菜，水果都可以吃一点
2016-12-03 02:45:34展开全部内容