孩子父亲近视，孩子吃什么对视力好

近视受遗传和后天因素影响。饮食虽不能完全阻止遗传，但可在一定程度上保护视力。以下为对视力有益的食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.胡萝卜：富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有助于视网膜功能。2.蓝莓：含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，能保护眼睛细胞。3.菠菜：富含叶黄素和玉米黄质，可减少紫外线对眼睛的伤害。4.鱼类：尤其是深海鱼，富含DHA，对眼睛发育有益。5.鸡蛋：其蛋黄中的叶黄素、玉米黄质等，能保护眼睛免受自由基损伤。6.柑橘类水果：如橙子、柠檬等，富含维生素C，可促进胶原蛋白合成，维护眼部组织健康。合理饮食有助于保护孩子视力，但也要注意用眼卫生，多进行户外活动。

你好，一般情况下可以多吃点，含叶黄素高的食物，多吃营养的食物就可以的。