孕期血糖高吃啥能降血糖及有何危害

孕期血糖高是常见问题，降血糖可从饮食调整、运动、监测血糖、药物治疗及定期产检等方面着手。血糖控制不佳会给孕妇和胎儿带来多种危害。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食调整：主食选择粗粮，如糙米、玉米、燕麦等；多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、苦瓜等；适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类；控制水果摄入量，选择低糖水果，如柚子、草莓。2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，每天 30 分钟左右。3.监测血糖：定期使用血糖仪测量空腹及餐后血糖。4.药物治疗：必要时在医生指导下使用胰岛素，如门冬胰岛素、地特胰岛素等。5.定期产检：及时了解胎儿发育情况。总之，孕期血糖高需要孕妇高度重视，通过综合管理，将血糖控制在合理范围，以保障自身和胎儿的健康。

您好，孕妇血糖高的话对胎儿发育是会有影响的，最好是多注意饮食不要吃太多含糖量高的食物，