问题描述：游泳时小腿抽筋怎么办？怀孕后还能不能够去游泳啊？不能够游泳的话那我要做什么锻炼？
问题描述：游泳时小腿抽筋怎么办？怀孕后还能不能够去游泳啊？不能够游泳的话那我要做什么锻炼？
你好，目前出现游泳时候小腿抽筋，主要考虑是由于下肢血液循环不畅，微循环不良，可以引起不排出，微量元素缺乏引起，如果有这种情况，建议避免游泳平时建议散步，多活动，多运动，可以适当打太极，可以做一定瑜伽运动，平时保证睡眠，注意休息。平时建议多晒太阳，补充微量元素，，祝您健康。
2018-08-06 18:35:50下水之前，拉拉筋。不要直接蹦进去。
2016-12-15 03:25:19你好，怀孕过后是可以去游泳的？如果发生腿抽筋的现象，我建议你多吃一些钙片比较好。
2016-12-15 03:10:18懷孕可以游泳啊，游泳有助於順產。如果小腿抽筋就是缺鈣，暫時不要游哩。
2016-12-15 03:17:18展开全部内容