问题描述：怀孕八个多月便秘，如何解决？
问题描述：怀孕八个多月便秘，如何解决？
怀孕八个多月便秘，通常由饮食不当、运动量少、激素变化、子宫压迫、肠道蠕动减缓等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.饮食不当：过多摄入油腻、低纤维食物，如肥肉、鸡蛋。应多吃芹菜、杂粮等高纤维食物。2.运动量少：孕期活动减少。可适当增加散步等温和运动。3.激素变化：孕期激素水平改变。需注意保持良好心态。4.子宫压迫：胎儿增大压迫肠道。可通过调整体位缓解。5.肠道蠕动减缓：生理变化所致。多喝水，促进肠道蠕动。孕妇便秘要综合调理，若情况严重，应及时就医。
2018-08-10 10:16:30怀孕期间出现这样的情况，你平时要多吃点水果蔬菜，比如苹果，香蕉，也可以喝点蜂蜜水。
2016-12-15 05:43:46多喝水，吃点新鲜蔬菜水果比较好的，饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。
2016-12-15 05:57:46多喝温开水，也可以补充益生元，促进人体自身益生菌的增殖，达到维护肠道菌群平衡，促进消化吸收来调理便秘。
2016-12-15 05:30:47这个情况每天早上空腹喝杯蜂蜜水或者白开水，然后多吃蔬菜水果，不要吃油炸食物，辛辣食物。
2016-12-15 05:37:47怀孕八个月，出现这种情况最好还是多吃一些红薯都可以很快帮助你缓解的，不要太担心了
2016-12-15 05:50:46展开全部内容