问题描述：孕期尾椎骨痛如何按摩啊，每天坐的时间久了就特别疼，有知道的妈妈吗？
问题描述：孕期尾椎骨痛如何按摩啊，每天坐的时间久了就特别疼，有知道的妈妈吗？
孕期尾骨疼痛的话建议最好就是轻轻的按摩一下，尽量避免久坐，因为坐太久的话确实会损伤韧带的，所以像这种情况的话，平时可以做一些产妇的体操或者是，孕妇的体操都可以的，平时要注意好好的休息，尽量避免疲劳过度，晚上睡觉的时候尽量睡硬板床。睡软床的话会加重疼痛的。
2018-08-01 08:59:39很多女性到了孕晚期都会出现尾椎股疼痛，这个时候你不要长时间保持一个姿势，避免久坐久躺，稍微调节一下，换换姿势就行了。
2016-12-17 18:00:13现在建议你可以自己多站起来走动一下，这样子的话也是有帮助的，嗯，然后自己按摩一下。
2016-12-17 18:08:14怀孕之后骨头疼痛，我这个的话你都可以补充啊，这个时候如果适当补充效果就挺好的呀！
2016-12-17 18:14:13如果尾椎骨痛的话，可以每天多走动走动，然后疼的时候用手指来回按，可以躺着。
2016-12-17 18:21:13孕期尾椎骨疼一定要多注意休息，因为宝宝越来越大也会压迫妈妈的尾椎骨
2016-12-17 18:28:13展开全部内容