产后痔疮便秘吃什么能改善？

产后痔疮便秘较为常见，可通过饮食调整来改善。饮食上宜多吃富含纤维、有润肠通便作用的食物，并注意多喝水。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.蔬菜类：芹菜、菠菜等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。2.水果类：除香蕉外，苹果、梨也不错，可增加肠道水分，缓解便秘。3.粗粮类：玉米、燕麦等，能提供丰富的膳食纤维，改善肠道功能。4.坚果类：杏仁、核桃等，含有油脂，有助于润肠通便。5.饮品类：蜂蜜水有一定的润肠作用，可适量饮用。产后饮食调整对改善痔疮便秘很重要，但如果症状严重，应及时就医。

宝妈如果血压不低，可以多吃点芹菜试一试，粗纤维的食物会好一些，有痔疮平时要多洗一洗，可以用妇炎洁洗洗试试。