产后瘦肚子最快方法是什么?生完孩子好几个月了,身材变得好丑...

2016-12-18 16:34:26

问题描述:产后瘦肚子最快方法是什么?生完孩子好几个月了,身材变得好丑,尤其是那肚子。

医生回答(2)
廖耘生 主治医师广州市妇女儿童医疗中心

你现在这种情况主要是由于怀孕期间活动量比较少,加上饮食习惯和生活习惯改变等原因,导致的腹部脂肪比较多的原因引起的,如果想要瘦的话,必须要注意一下饮食,同时要注意多参加体育锻炼,慢慢的就会恢复的,平时注意不要经常吃油腻性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2018-08-06 18:44:42
刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

你好,产后瘦身的话是一个比较漫长的过程,想要瘦肚子,适当的运动吧!

2016-12-18 16:43:28

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