如何有效预防流行性腮腺炎？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，可通过飞沫传播和接触传播。预防需从多方面入手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.增强自身免疫力：保持良好作息，均衡饮食，适度锻炼。2.注意个人卫生：勤洗手，尤其是饭前便后。3.避免接触传染源：少去人员密集的公共场所，避免与患者接触。4.接种疫苗：儿童按时接种腮腺炎疫苗。5.保持环境清洁：常通风，对日常用品定期消毒。6.加强健康监测：如有发热、腮腺肿痛等症状及时就医。做好以上预防措施，能有效降低感染流行性腮腺炎的风险。

你好，一般在怀孕期间可以适当的检查一下牙齿，一般怀孕的时候很容易眼睛上火，所以牙齿都会有通通的情况出现，经常买一些孕妇专用的牙膏。