患了脂肪肝应如何应对

患脂肪肝后，可通过生活方式调整、运动锻炼、饮食控制、药物治疗及定期复查来改善。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.生活方式调整：避免熬夜，保证充足睡眠，减轻肝脏负担。2.运动锻炼：每周进行 3 - 5 次中等强度有氧运动，每次 30 分钟以上。3.饮食控制：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜和水果。4.药物治疗：必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等药物。5.定期复查：监测肝功能、血脂及肝脏超声等。总之，脂肪肝患者要重视自身健康管理，积极采取措施，必要时就医治疗。

你好，怀孕的时候便秘的话也是可能会影响胎儿的，平时可以喝一些蜂蜜水，多吃一些绿叶蔬菜和水果。