问题描述:晚上睡觉穿袜子有什么好处吗?
您好:睡觉不能穿袜子的。如果脱袜睡觉,可以使脚得到放松,血液循环比较顺畅,减轻疲劳。如果脚冰凉的话建议泡脚以后睡吧 ,用稍微烫一点的水 泡然后按摩。长时间这样的话会好一点。祝你健康!
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