十岁小孩需要吃钙片吗?身边好多朋友都给小孩吃钙片说补钙的,...

2016-12-23 10:02:05

问题描述:十岁小孩需要吃钙片吗?身边好多朋友都给小孩吃钙片说补钙的,我不知道10岁了还要不要吃啊。

医生回答(2)
闫峰 主治医师哈尔滨医科大学附属第一医院

一般如果说有十岁的小孩的话,如果他没有缺钙的症状的话,可以不用刻意的给他进行补钙的,平时饮食上面要注意均衡营养就可以,也就是说蔬菜水果和肉类的话都要吃,而且不能偏食挑食,要注意给他多晒一下太阳,多做户外活动就可以。平时可以给他喝点牛奶的,每天喝一支牛奶就可以了。

2018-07-31 11:22:07
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

宝宝的话可以根据她的发育需求来决定给他补充营养,现在这个阶段,宝宝正处于生长发育的关键性的时期,最好给它及时补充补钙产品的比较好。

2016-12-23 10:10:07

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