问题描述：男性准备怀孕期间注意事项是什么？我现在在准备怀孕猴宝宝，有什么需要注意的吗？
问题描述：男性准备怀孕期间注意事项是什么？我现在在准备怀孕猴宝宝，有什么需要注意的吗？
你好，在备孕期间双方都应该保持正常的作息时间，不熬夜，每天保持八小时以上充足的睡眠，每周到户外运动一到两次。不抽烟，不喝酒，不吃煎炸烧烤等油腻的食物，制订合理的饮食计划，多吃新鲜蔬菜及水果等含纤维素多的食物，女性在备孕前还应该补充叶酸。注意推算月经周期及排卵期，增加受精的成功率。
2018-07-29 18:21:11这个肯定要早睡，早起多吃一些有营养的，还有就是要锻炼身体这样宝宝出出生健康
2016-12-23 14:44:53展开全部内容