三岁小孩不爱吃饭还挑食，如何改善？

三岁小孩不爱吃饭还挑食，可能由不良习惯、就餐环境、脾胃虚弱等因素引起，可通过改变习惯、营造环境、调理脾胃等改善。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.纠正不良习惯：减少零食摄入，规律进餐时间。2.优化就餐环境：固定就餐位置，减少干扰因素。3.增加饮食趣味：丰富食物种类和烹饪方式。4.适当运动：促进消化，增加食欲。5.调理脾胃：如脾胃虚，可遵医嘱用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等健脾胃的中成药。家长要有耐心，逐步帮助孩子养成良好的饮食习惯。

2018-08-08 21:27:08

我觉得小孩子爱不爱吃东西也是需要看个人的，你最好是给他吃一些开胃的食物会比较好。

2016-12-24 01:54:39