儿童睡眠障碍通常是缺乏什么所致？

儿童睡眠障碍可能由多种因素导致，如缺钙、缺锌、缺铁、维生素D缺乏、神经递质失衡等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.缺钙：钙对神经兴奋性有调节作用，缺钙易导致睡眠不安。可补充葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等。2.缺锌：影响神经系统发育和功能，造成睡眠障碍。可适当补充赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。3.缺铁：可能导致贫血，影响睡眠。可补充右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片等。4.维生素D缺乏：影响钙吸收，间接影响睡眠。可补充维生素D滴剂。5.神经递质失衡：如血清素、褪黑素等分泌异常。需就医检查，明确后治疗。儿童睡眠障碍的原因较复杂，家长应重视，必要时带孩子就医检查，明确原因后对症治疗。

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