宝宝睡觉磨牙爱出汗是缺钙吗？如何补钙？

宝宝睡觉磨牙爱出汗，可能由多种原因引起，包括缺钙、缺锌、肠道寄生虫感染、睡前兴奋、室温不适等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易导致。可多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品。2.缺锌：影响新陈代谢，导致多汗。适量补充含锌食物，如瘦肉、海鲜。3.肠道寄生虫感染：刺激肠道和神经系统。确诊后使用驱虫药，如阿苯达唑。4.睡前兴奋：大脑神经活跃，引起磨牙出汗。睡前保持安静。5.室温不适：环境温度过高或过低。调节室内温度和湿度。总之，宝宝出现磨牙爱出汗的情况，建议先就医检查，明确原因后对症处理。不要盲目补钙。

宝宝睡觉的时候爱出汗，而且磨牙可能是有些缺钙了吧，平时最好给宝宝多吃一些补钙的食物，或者钙片也是可以的。