产妇刚生产完适宜吃哪些食物？

2016-12-27 20:08:53

问题描述：产妇刚生产完适宜吃哪些食物？

医生回答(5)

: 廖耘生 主治医师广州市妇女儿童医疗中心

产妇刚生产完，饮食宜清淡易消化，兼顾营养，如小米粥、鱼汤等。还应注意食物多样性，包括主食、蔬菜、水果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.主食：可选择小米粥、面条等，容易消化吸收。2.汤类：如鲫鱼汤、排骨汤，富含蛋白质，利于下奶。3.蔬菜：像菠菜、胡萝卜，补充维生素和膳食纤维。4.水果：苹果、香蕉等，帮助补充维生素和预防便秘。5.蛋白质类：鸡蛋能提供优质蛋白。产妇产后饮食要合理搭配，保证营养均衡，促进身体恢复。
2018-08-13 18:49:15

: 李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

你好，这个很简单，你平时的话多吃点新鲜的蔬菜，平时买点猪肝这些来吃
2016-12-27 20:38:58

: 张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

你好，你在生了宝宝以后身体虚弱，需要在医生的指导下吃中药调节，也可以通过饮食补充的。
2016-12-27 20:16:57

: 王海龙 医师邢台市威县第二人民医院

嗯，这时候的话是不能吃药的呢那也可以每天用那个温水泡脚的呢，这个的话也挺好的哦
2016-12-27 20:23:57

: 杨东银 医师安都卫生院

那就是食疗，可以喝各种米喝豆子得粥，红豆对产后体虚很有帮助，可以多加些
2016-12-27 20:30:57

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