问题描述：孕妇能吃莲子枸杞的么？怀孕之后很想好好补充营养的，这个时候可以吃这样食物么？
问题描述：孕妇能吃莲子枸杞的么？怀孕之后很想好好补充营养的，这个时候可以吃这样食物么？
您好，枸杞子是一种常用的补肝益肾的中药，您在孕期是可以吃莲子枸杞粥的，有安神助眠养身的效果，不过要注意最好还是不要过多食用，枸杞子吃多了容易上火。怀孕之后想补充营养的话是可以吃这一类的东西来进行食疗的，通过食疗来慢慢调理身体，这样比吃保健品更好。
2018-08-06 13:40:22莲子枸杞的营养价值还不错，怀孕期间可以经常吃这两种的，不用担心哦。
2017-01-03 00:38:56孕妇的话，我食量的吃一点莲子可以的，能够降火，枸杞的话尽量不要吃。
2017-01-03 00:31:56展开全部内容