孕早期呕吐：缓解早孕反应的食物推荐

2017-01-03 06:13:33

问题描述：孕早期呕吐：缓解早孕反应的食物推荐

医生回答(5)
蔡云朗 主任医师东南大学附属中大医院

孕妇呕吐厉害可通过饮食调整来缓解，常见的有清淡食物、水果、坚果、主食、饮品等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.清淡食物：如米粥、面条，容易消化，减轻肠胃负担。2.水果：像苹果、香蕉，富含维生素和矿物质，补充营养。3.坚果：例如核桃、杏仁，含有优质脂肪和蛋白质。4.主食：苏打饼干能中和胃酸，缓解呕吐。5.饮品：柠檬水、姜茶，可改善胃口。孕妇呕吐严重时，饮食调整很重要，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

2018-08-09 21:13:34
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

你好，怀孕的时候这个是正常的妊娠反应，把心情放轻松，多吃点儿清淡的，少吃点儿油腻的

2017-01-03 06:29:35
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

怀孕期间呕吐厉害的话，这个可以吃酸性的食物来缓解一下的，希望对你有帮助

2017-01-03 06:36:36
崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

你好，怀孕早期都是这样的，可以根据自己的口味调节饮食还是酸的，辣的，甜的，苦的，都可以。

2017-01-03 06:22:35
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

亲爱的你好，可以饮食清淡一些。多吃点水果呢。

2017-01-03 06:42:35

展开全部内容