孕妇食用炖鱼的健康指导？

2017-01-05 22:42:01

问题描述：孕妇食用炖鱼的健康指导？

医生回答(6)
叶蔚 主任医师广东医科大学附属医院

孕妇吃鱼尤其是炖鱼有一定好处，但也有一些注意事项。包括鱼的选择、烹饪方式、食用量等方面。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.鱼的选择：优先选择富含优质蛋白且汞含量低的鱼，如三文鱼、鳕鱼等。2.烹饪卫生：确保食材新鲜，烹饪过程干净卫生，防止细菌感染。3.食用量：适量食用，避免过度，以免增加消化负担。4.调料使用：少用辛辣、刺激性调料。5.过敏问题：了解自身是否对鱼类过敏，若有过敏史应避免食用。6.食品安全：来源正规渠道，保证鱼的质量安全。总之，孕妇可以吃炖鱼，但要注意上述事项，以保障自身和胎儿的健康。

2018-08-27 21:47:55
刘保福 主治医师威县常屯卫生院

怀孕的时候多吃些鱼有好处的呀！只要不去吃那种烧烤的那种就可以了那种一点都不卫生也不安全

2017-01-05 22:57:02
邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院

怀孕期间可以吃鱼，进行补充营养都是比较好的可以放心使用不会有副作用。

2017-01-05 23:05:03
李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

吃鱼的时候注意细小的鱼刺，不要卡到。最好吃海鱼，刺少。

2017-01-05 23:18:02
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

你好，怀孕期间，鱼想怎样吃都好的呢，营养都好的啊，可以变着样子吃的啊。纯鱼和红烧鱼，我在孕期都有吃的呢。

2017-01-05 22:50:02
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

你好，这个没事的只要是孕妇喜欢吃这样就可以了没事的不用担心的

2017-01-05 23:12:03

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