小孩断奶后适宜吃哪些食物？

小孩断奶后，食物选择很重要，包括谷类、蔬果、肉类、蛋类、豆制品等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.谷类：如米粉、米粥，富含碳水化合物。2.蔬果：苹果泥、青菜糊，提供维生素和膳食纤维。3.肉类：鸡肉泥、猪肉末，补充蛋白质和铁。4.蛋类：鸡蛋羹，是优质蛋白质来源。5.豆制品：豆腐，含有丰富的植物蛋白。总之，小孩断奶后的食物要多样化，保证营养均衡。

2018-07-12 17:22:41

断奶以后的话，可以给宝宝提前增加一点配方奶粉以及辅食喂养，只要注意营养搭配合理，对于她的身体发育都有比较好的作用吧！

2017-01-10 01:49:30