女人内分泌失调的症状有哪些呢？用什么食疗方法可以治疗女性的...

你好，根据您描述女人内分泌失调的情况，内分泌失调主要是随着女性年龄的逐渐增长，但是雌激素会分泌得越来越少，从而引起全身一系列神经系统，消化系统以及其他的一些病变，会出现烦躁易怒，失眠、盗汗、浑身无力、月经不调等症状,可以适当的口服一些滋补肝肾的药物进行治疗，如龟甲养阴片，更年安等药物进行治疗，饮食上适当的多喝一些牛奶，豆制品等进行食物补充。

1、避免长期使用劣质保养品，化妆品、避孕药。使体内雌激素过高，患者应当多吃些维生素、芝麻、桃仁，有效调节内分泌。2、情绪稳定、乐观，多参加户外运动，放松自己，减轻心理压力，提高自我控制能力，避免过激情绪、悲伤、惊恐等一切不良情绪刺激。3、性生活和谐，乳房小叶增生、黄褐斑等都是内分泌失调的原因导致，由于长时间单身、性生活频繁或不和谐，都有重大关系。4、注意饮食，应多搭配蔬菜、水果，尽量少吃油腻辛辣食物，多补充蛋白质、鱼、肉，多摄取不饱和脂肪酸。