肾虚为何会导致生白发？

肾虚导致生白发，主要与肾精不足、气血亏虚、内分泌失调、精神压力、营养缺乏等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.肾精不足：肾藏精，肾精亏虚不能滋养头发，易生白发。2.气血亏虚：气血不足，头发失于濡养，导致白发产生。3.内分泌失调：肾虚影响内分泌，激素失衡影响头发健康。4.精神压力：长期精神紧张，消耗肾气，引发白发。5.营养缺乏：肾虚影响营养吸收，头发缺乏营养而变白。总之，肾虚生白发是多种因素综合作用的结果。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，多吃黑芝麻、核桃等食物，保证充足睡眠，减轻精神压力，适当运动。

感冒可以多喝水，一般不是很严重的话可以不吃药的，不然又依赖的。