问题描述:羊肉猪肉鸡肉营养价值高吗?请问羊肉、猪肉喝鸡肉哪个的营养价值更高?吃哪个比较好?
问题描述:羊肉猪肉鸡肉营养价值高吗?请问羊肉、猪肉喝鸡肉哪个的营养价值更高?吃哪个比较好?
你好,目前根据营养学总体评估提示,猪肉的营养价值要比其他肉类的营养价值要高。平时以猪肉为主,偶尔也可以吃羊肉牛肉。但注意饮食要均衡,避免出现营养过于单一,也要多吃水果蔬菜。补充维生素。营养要得当。一般精制肉和肥肉要比例均衡,更有助于健康,祝您健康。
2018-07-10 13:24:40牛肉矿物质比较多,羊肉蛋白质脂肪比较多,猪肉的营养要分很多部分来说,不过大多营养比较均衡。
2017-01-12 00:25:32每样的营养价值的话都不一样的呀,一般的话,肉类的营养价值的话还算可以的。
2017-01-12 00:38:31其实这些肉类的营养成份都挺好的,如果有条件可以均衡饮食,在怀孕期间都摄取一些。
2017-01-12 00:32:32羊肉吧,鸡肉感觉现在都是激素,少吃吧,猪肉肯定没羊肉有营养
2017-01-12 00:45:31展开全部内容