剖腹产后怎样安排饮食较为合理

剖腹产后的饮食安排至关重要，直接关系到产妇的身体恢复和乳汁分泌。需注意营养均衡、避免刺激性食物，如有异常应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.产后6小时内禁食禁水，待肠道排气后可进食。2.先从流食开始，如米汤、蔬菜汤等，逐渐过渡到半流食和普食。3.多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，帮助伤口愈合。4.摄入充足的蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄取，预防便秘。5.适当食用促进乳汁分泌的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，但不宜过于油腻。6.避免食用辛辣、生冷、油腻和易产气的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品、豆类等。合理的饮食安排有助于剖腹产产妇的身体恢复和宝宝的健康成长，产妇应根据自身情况进行调整。

2018-07-02 16:33:42

你好，剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以饮食上一定要吃一些易于消化吸收的，可以少食多餐，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀，一些性质寒凉的食物别吃，还有一些容易导致回奶的食物也别吃，比如山楂，苦瓜，韭菜，螃蟹，巧克力。

2017-01-13 02:03:53