孕妇饮食调整：水果选择指南（以葡萄为例）

2017-01-14 20:51:58

问题描述：孕妇饮食调整：水果选择指南（以葡萄为例）

医生回答(5)
崔保霞 主任医师山东大学齐鲁医院

产妇在产后身体较为虚弱，饮食需要格外注意。水果富含维生素、矿物质等营养物质，但并非所有水果都适合产妇食用。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.苹果：富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进消化。2.香蕉：能提供能量，缓解产后疲劳，还能预防便秘。3.橙子：富含维生素C，有助于提高抵抗力，促进伤口愈合。4.猕猴桃：维生素含量丰富，对产妇身体恢复有益。5.草莓：含有丰富的营养成分，能补充体力。产妇在选择水果时，应根据自身身体状况适量食用。如食用后出现不适，应及时就医。

2018-08-26 08:17:43
郭立军 医师家庭医生在线合作医院

产妇可以吃葡萄的亲，葡萄里面含有的营养是最丰富的，而且对产妇的身体也不会有什么伤害如不会受凉引起肠胃不舒服，相反还有开胃的作用

2017-01-14 21:00:01
杨东银 医师安都卫生院

炖汤比较淡一点，可以适当吃一点点水果，像苹果啊，红提呀，不到也可以

2017-01-14 21:06:00
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

可以吃苹果呀，不要吃寒性的就好

2017-01-14 21:14:01
曹瑞红 医师威县妇幼保健院

可以吃，不过不能吃凉的

2017-01-14 21:20:00

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