问题描述：补气补血养颜药膳有吗？最近气色不太好，想喝点补气补血的药膳，请问要怎么做呢？
问题描述：补气补血养颜药膳有吗？最近气色不太好，想喝点补气补血的药膳，请问要怎么做呢？
您好,补气养血的药膳,现在有很多种.如:1:中药的当归生地炖羊肉:将羊肉洗净，配合中药一起清水熬煮即可2:萝卜炖牛肉:将牛肉切块，萝卜也切块;然后将牛肉在水中焯一遍。然后加入调料在锅中焖煮，直到煮乱。3:当归炖羊肉4:清炖排骨5:气蒸童子鸡6:人参红枣汤等等
2018-07-26 19:36:27脸色不太好，很可能是贫血，这个时候如果不是太严重，最好不要使用药物，接下来你可以多吃一些猪肝瘦肉鸡蛋就可以。
2017-01-19 23:23:26调整好生活习惯及饮食规律。介绍一个药膳当归黄芪乌鸡汤，食材有乌鸡1只，当归2片，黄芪10片，红枣10颗，枸杞40颗，香菇3朵，姜3片，最好使用砂锅炖煮的，是效果更好的。
2017-01-19 23:15:25建议您可以用点阿胶来补血，这个对我们的身体有帮助的，平时也可以吃点儿，该吃的食物，也可以喝点儿红枣小米粥。
2017-01-19 23:30:26你好，平时你可以经常吃驴胶补血冲剂，或者是阿胶糕，这些都是能够起到，补气血的作用的，多吃点红枣猪肝之类的。
2017-01-19 23:37:26补气的药膳就是当归，麦冬，红枣，枸杞，一起煮水或是炖鸡，就是这样的，主要是这个调理气血。
2017-01-19 23:43:25展开全部内容