问题描述:怀孕期间不能吃什么菜呢,吃哪些食物比较好呢,怀孕早期需要注意些什么啊?
问题描述:怀孕期间不能吃什么菜呢,吃哪些食物比较好呢,怀孕早期需要注意些什么啊?
怀孕期间以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,多吃些含蛋白质高营养好易消化的食物,如鸡肉,瘦肉,鱼,鸡蛋等有营养的食物,禁食辛辣生冷等刺激性食物。建议平时注意休息,避免劳累熬夜,注意营养均衡,注意卫生,在怀孕的早期要禁止性生活及盆浴和游泳。在怀孕的12周内要去正规医院建立孕产妇保健手册,并按时去做产检。
2018-08-22 20:37:05楼主怀孕期间没有什么特别的菜是不能吃的呀平时的话要保证军均衡的饮食。多喝一些牛奶。
2017-01-21 09:38:57怀孕期间最好少吃或是不吃辛辣的食物,容易上火便秘;不能喝酒、不能吸烟、不能吃烧烤或是火锅,还有山楂,螃蟹田螺都不行。
2017-01-21 09:32:58你好怀孕期间不能吃甲鱼螃蟹以及。桂圆荔枝。山楂等等呢!这都会导致出现,见红的呀!
2017-01-21 09:46:58怀孕期间要注意八不要吃那些容易导致流产的菜啊!山楂螃蟹甲鱼之类的呀!
2017-01-21 09:53:58怀孕的时候,只要多吃高蛋白的食物,多吃营养的,营养均衡就可以了
2017-01-21 10:00:58展开全部内容