问题描述：早餐吃什么比较好啊，我现在怀孕三个月了麻烦大家推荐一下好的孕妇食谱。
问题描述：早餐吃什么比较好啊，我现在怀孕三个月了麻烦大家推荐一下好的孕妇食谱。
孕妇早餐可以吃高蛋白饮食，鸡蛋，牛奶，稀饭等都可以。不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素。少吃油炸食品，甜食，动物脂肪的，多吃易消化的流质饮食，注意营养均衡，不要过度进补，保证充足的睡眠，适当运动，作息规律。不要熬夜一日三餐定时定量。
2018-08-22 13:49:12早餐呢，最好呢是吃一下，就是那个馒头啊，面包啊，那些东西都可以！
2017-01-21 22:41:40你好孕妇早餐一定要吃一些比较有营养的食物这样宝宝才会吸收的好，身体长的好。最好早餐吃一些，鸡蛋牛奶。面包饼干包子都可以。
2017-01-21 22:34:40展开全部内容