产后吃什么补品恢复快呢？想早点恢复早点出去工作，要赚奶粉钱。

产后在产褥期，首先应该避免感染。相对来说产妇，机体免疫能力低下，可能会比较疲劳，所以说应该卧床休息，配合服用半流质的饮食，每日进行测量生命体征两次。在产后24小时以后，可以进普通的饮食，并注意足够热量和水分，应该多吃一些，蛋白质和汤汁，适当的补充维生素和铁剂，应早日起床活动，促进恶露的排出。

宝妈你好，一般产后还是注意饮食均衡荤素搭配比较好的，补充鱼肉蛋奶全方位的营养。