怀孕中期缺铁性贫血，哪些食物能补铁？

怀孕中期因胎儿生长发育需求增加，孕妇易出现缺铁性贫血。可通过饮食补充铁元素，严重时需就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.动物肝脏：如猪肝，富含大量易吸收的铁。2.瘦肉：像牛肉、猪肉等，铁含量较高。3.水产类：虾、贝类等海鲜，是良好的铁来源。4.蔬菜：菠菜等绿叶蔬菜，含一定量的铁。5.蛋奶制品：鸡蛋、牛奶、豆制品，也能提供部分铁。6.水果：橙子、草莓等富含维生素C，能促进铁吸收。孕妇要注意饮食均衡，定期产检，了解自身及胎儿健康状况。若贫血严重，应及时在医生指导下治疗。

你好，在怀孕期间有缺点性贫血的话，那你可以多吃些含有铁血的食物呢！