婴儿几个月可以吃蛋清及适合的易消化辅食

婴儿的饮食添加需谨慎，蛋清的添加时间通常在1岁左右，过早添加可能引起过敏等不适。适合婴儿的易消化辅食种类较多。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.蛋清富含蛋白质，但婴儿消化系统发育尚不完善，1岁前肠道屏障功能较弱，易对蛋清中的蛋白质过敏。2.6个月左右可开始添加米粉，其营养均衡，易于消化。3.7-8个月可尝试蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。4.8-9个月能添加水果泥，像苹果泥、香蕉泥，补充维生素和矿物质。5.9-10个月可以吃豆腐、鱼肉等，蛋白质丰富且好吸收。给婴儿添加辅食要循序渐进，观察宝宝的反应，如有不适及时就医。

2018-08-01 21:55:46

宝宝最好在八九个月以后给他直接增加蛋清比较好些吧，你也可以选择给他直接增加米粉，水果泥蔬菜泥，都可以帮助促进营养吸收。

2017-01-26 15:53:41